Innere Kind Arbeit, Zugang zum inneren Kind

Was ist das Innere Kind?

Das innere Kind steht für eine Teilpersönlichkeit von uns, wie auch für den emotionalen Anteil in uns. Die ganze Bandbreite an intensiven Gefühle, wie z.B. ausgelassene Freude, Glück, Intuition, Neugierde, aber auch das Gefühle von Verlassenheit, Traurigkeit, tiefer Schmerz, Angst oder Wut wird dazu gerechnet. Es bezeichnet und symbolisiert alle gespeicherten Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus der eigenen Kindheit und frühen Jugend.

Auch sogenannte hypnotische Befehle aus der Kindheit (wie „Du bist zu blöd dazu“ oder „Das wirst Du nie schaffen“ oder „Du landest höchstens bei Aldi an der Kasse“), Traumata und Schocks, bestimmte erlernte Überlebensstrategien gehören in den Themenbereich des „Inneren Kind“.

Worum geht es in der Inneren Kind Arbeit, bei der Arbeit mit dem inneren Kind?

Bei der „Inneren Kind Arbeit“ geht es um die Be- und Verarbeitung von Situationen aus unserer Kindheit oder Jugend, die wir als tiefgreifende Kränkung, Verlust und Grenzüberschreitung erlebt habe. Diese Erfahrung eines verletzen inneren Kindes hat häufig dazu geführt, dass wir Teile der oben aufgezählten Gefühlen oder Eigenschaften ganz oder teilweise verloren haben.

Ausserdem reagieren wir im heutigen Leben immer noch auf die gleiche Art und Weise wie das damalige Kind. Dieses gilt es zu lösen und zu klären.

Grundannahme

Im Zusammenhang mit der inneren Kind Arbeit wird ein Satz häufig zitierten: „Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit“. Dieser Ausspruch wird Erich Kästner als auch Milton Erickson zugesprochen. Auf der einen Seite bedeutet dass, sich die positiven Erlebnisse aus der Kindheit wieder ins Bewusstsein zu holen, sich somit die eigenen Stärken und Ressourcen bewusst zu machen. Wie oben skizziert heißt es aber auch, alte Verletzungen zu heilen und sich die Zuwendung, die einem vielleicht in der Kindheit gefehlt hat, im heutigen Leben zu geben bzw. zu lernen diese konstruktiv einzufordern.

Ziel der therapeutischen Arbeit

Das Ziel ist es, wieder eine achtsame und fürsorgliche Verbindung zum eigenen inneren Kind herzustellen und die alten Wunden zu heilen. Konkret bedeutet das, dass wir uns im Prozess der inneren Arbeit die psychische Verletzungen aus der Kindheit anschauen, heilen und lernen als liebevoller Erwachsener für die Bedürfnisse dieses Anteils in uns zu sorgen. Wenn wir das tun, bekommen wir Zugang zu unseren intensiven Gefühlen, bzw können andere Aspekte, die mit dem inneren Kind zusammen hängen wieder leben. Das geheilte innere Kind, kann sich z.B. in Form von Lebensfreude und Lust zum Spielen oder Entdecken.

Techniken der inneren Kind Arbeit

Einige Techniken, die bei Rückführungen angewandt werden, können auch bei der Inneren Kind Arbeit Anwendung finden. Einen möglichen Ablauf, der für die Arbeit an Situationen aus dem jetzigen Leben jedoch etwas abgewandelt wird, finden Sie unter den ersten 3 Abschnitten der Seite, Rückführung

 

Bitte lesen Sie auch Kein Heilversprechen und Haftungsausschluss: ganz unten auf der Seite Verfahren.

NEU! Workshop zu Heilung des inneren Kindes

Wünscht Du Dir in Deinem Leben mehr Lebendigkeit und Freude? Möchtest Du in den Kontakt mit Deinen wahren inneren Kräften kommen? Dann ist vielleicht jetzt der richtige Zeitpunkt, um Dich auf eine innere Reise zu begeben, Deine Vergangenheit anzuschauen und zu heilen.

Gemeinsam werden wir im Workshop Dein Potential ansprechen und zur Entfaltung bringen. Ein Wochenende investieren für ein Mehr an Möglichkeiten für Dein Leben unter der Leitung von Cordula Mezias am 18.-19.06.2016 oder am 24.-25.09.2016.

Zur Workshopbeschreibung

"Wenn ein Kind mit einem anderen verglichen wird, ist das eine Verletzung. Jede Form des Vergleichens verletzt.“
(Jiddu Krishnamurti)

Berichte und Artikel über die innere Kind Arbeit

Berichte über die innere Kind Arbeit

Durch die Innere Kind Arbeit lernen wir, unserer emotionalen, kindlichen, fröhlichen oder verspielten Seite wieder Raum zu schaffen. Meine Klienten, mit denen ich an ihrem inneren Kind gearbeitet habe, haben das als eine große Bereicherung für ihr Leben empfunden. Lesen Sie mehr dazu unter Klienten Feedback

Artikel Heilung der Vergangenheit und des inneren Kindes

Auf meines zweiten Website habe ich einen Artikel zu diesem Thema geschrieben.