Was ist das Innere Kind?

Das innere Kind steht für den emotionalen Anteil in uns. Es bezeichnet und symbolisiert die gespeicherten Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus der eigenen Kindheit und frühen Jugend. Man rechnet die ganze Bandbreite an intensiven Gefühle, wie z.B. ausgelassene Freude, Glück, Intuition, Neugierde, aber auch das Gefühle von Verlassenheit, Traurigkeit, tiefer Schmerz, Angst oder Wut dazu.

Worum geht es in der Inneren Kind Arbeit, bei der Arbeit mit dem inneren Kind?

Bei der „Inneren Kind Arbeit“ geht es um die Be- und Verarbeitung von Situationen aus unserer Kindheit oder Jugend, die wir als tiefgreifende Kränkung, Verlust und Grenzüberschreitung erlebt habe. Diese Erfahrung eines verletzen inneren Kindes hat häufig dazu geführt, dass wir Teile der oben aufgezählten Gefühlen oder Eigenschaften ganz oder teilweise verloren haben. Auch hypnotische Befehle aus der Kindheit (wie „Du bist zu blöd dazu, das wirst Du nie schaffen“), Überlebensstrategien, Trauma- und Schockbehandlung können bearbeitet werden und gehören in den Themenbereich „Inneres Kind“.

Ziel der therapeutischen Arbeit

Das Ziel ist es, wieder eine achtsame und fürsorgliche Verbindung zum eigenen inneren Kind herzustellen und die alten Wunden zu heilen. Konkret bedeutet das, dass wir die psychische Verletzungen aus der Kindheit anschauen, heilen und lernen als liebevoller Erwachsener für die Bedürfnisse dieses Anteils in uns zu sorgen. Wenn wir das tun, bekommen wir Zugang zu unseren intensiven Gefühlen, bzw können andere Aspekte, die mit dem inneren Kind zusammen hängen – das innere Kind, kann sich auch in Lebensfreude und Lust zum Spielen zeigen – wieder leben. Letztendlich lernen wir für uns und unsere Bedürfnisse zu sorgen und werden Mutter und Vater für uns selbst.

Wirkprinzip der inneren Kind Arbeit und Grundannahme

Einige Techniken, die bei Rückführungen angewandt werden, können auch bei der Inneren Kind Arbeit Anwendung finden. Einen möglichen Ablauf, der für die Arbeit an Situationen aus dem jetzigen Leben jedoch etwas abgewandelt wird, finden Sie unter den ersten 3 Abschnitten der Seite, Rückführung

Im Zusammenhang mit der inneren Kind Arbeit wird ein Satz häufig zitierten: „Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit“. Dieser Ausspruch wird Erich Kästner als auch Milton Erickson zugesprochen. Auf der einen Seite bedeutet dass, sich die positiven Erlebnisse aus der Kindheit wieder ins Bewusstsein zu holen, sich somit die eigenen Stärken und Ressourcen bewusst zu machen. Wie oben skizziert heißt es auch, alte Verletzungen zu heilen und sich die Zuwendung, die einem vielleicht in der Kindheit gefehlt hat, im heutigen Leben zu geben bzw. zu lernen diese konstruktiv einzufordern.

Bitte lesen Sie auch Kein Heilversprechen und Haftungsausschluss: ganz unten auf der Seite Verfahren.

Durch die Innere Kind Arbeit lernen wir, unserer emotionalen, kindlichen, fröhlichen oder verspielten Seite wieder Raum zu schaffen. Meine Klienten, mit denen ich an ihrem inneren Kind gearbeitet habe, haben das als eine große Bereicherung für ihr Leben empfunden. Lesen Sie mehr dazu unter Klienten Feedback